torstai 30. tammikuuta 2020

Iho

Iho

Ihon tehtävänä on suojata elimistöä ulkoisilta tekijöiltä kuten vedeltä ja UV-säteilyltä.
Iho sisältää paljon verisuonia ja tuntohermoja jotka vievät viestejä aivoihin.(Tuntoaisti).
Ihossa kasvaa ihokarvoja jotka nousevat pystyyn kun ihmiselle tulee kylmä. Tämä johtuu siitä kun karvankohottajalihas aktivoituu kylmän seuraksena ja supistuu nostaen karvat pystyyn. Iho ottaa auringosta D-vitamiinia joka valmistuu ja varastoituu ihossa.

Iho koostuu kerroksista. 

Orvaskesi joka on ihon näkyvä osa josta hilseilee marraskettä.
Verinahka joka sisältää hiussuonia, ihon aistit, tali- ja hikirauhaset.
Ihonalaiskudos on pää asiassa rasvaa.
Kuvahaun tulos haulle ihon rakenne

Ihotyyppejä on pääasiassa viisi.
Kuiva iho, herkkäiho, normaali iho, rasvoittuva iho ja rasvainen iho.

Kuiva iho:
Kuivalle iholle ominainen piirre on hilseily ja ihon kireys. Ihon kosteutus on tällöin erityisen tärkeää. Kylmällä säällä on otettava extra huomioon ihon kosteutus sillä kylmä kuivattaa ihoa entisestään.

Rasvainen iho (öljyinen):
Talin eritys on liiallista jolloin talirauhaset tukkiutuu. Tällöin epäpuhtauksia syntyy helposti.
Koska talin eritys on niin voimakasta voi iho jopa näyttää hyvinkin kellertävältä.
Ihon puhdistus on tällöin hyvin tärkeää. Ihoa voimakkaasti puhdistavat tuotteet on hyviä, mutta kannattaa silti käydä näyttämässä ihoa jollain asiantuntijalla tai edes kysyä apteekintyöntekijöiltä tuotteiden valinnassa ettei tuotteet vain pahenna tilannetta.

Rasvoittuva iho (kuivarasvainen):
Tässäkin tapauksessa talin eritys on liiallista, mutta talin koostumus on paksumpaa ja jää ihon pinnalle. Iho saattaa olla herkka ja jopa hilseilevä vaikka kyseessä on rasvoituva iho.
Iho tarvitsee hyvän puhdistuksen ja kosteustasapainon kuriin.

Herkkä iho:
Tämä ei suoranaisesti ole ihotyyppi vaan herkän ihon ongelmia esiintyy eri ihotyypeissä. Herkällä iholla tarkoitetaan punoittavaa, kutisevaa, kireää ja kosketusarkaa ihoa. Ongelmat voivat olla hetkellisiä tai pysyviä. Eniten tätä ilmenee kuivassa ihossa, mutta se ei ole mahdottomuus jos sitä ilmenee myös rasvaisessa ihossa.

Normaali iho:
Tätä ihotyyppiä havitellaan.  Ihon talirauhaset toimivat normaalisti ja kosteustasapano on normaali. Iho on pehmeä sileä ja kimmoisa. Ihon puhdistusta ja kosteutusta ei kuitenkaan saa unohtaa. Jotta iho pysyy hyvänä sitä pitää hoitaa. Silloin tällöin saattaa tulla näppy tai esiintyä pintakuivuutta, mutta se ei tarkoita että ihon ominaisuus olisi muuttunut. 

Atooppinen iho:

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Elintapojen vaikutus hiuksiin

Terveellinen ruokavalio Ruokavaliolla on suuri vaikutus hiuksiin. Jos syö epäsäännöllisesti ja epäterveellixsesti voivat hiukset kärsiä si...